Glutensiz Beslenme

Tem 23, 2014 Yorum 76480

TAHIL Kesinlikle Glutensiz: Patates, Mısır, Pirinç (Doğal pirinç de olur), Darı ve teft, Esmer buğday, Quinoa, Amaranth, Keçiboynuzu çekirdeği unu, Tapioka, Maniok, Kestane…. Unlarda kontaminasyona dikkat edin. Riskli (İçindekiler kısmı mutlaka okunmalıdır): Hazır ürünler(örneğin patates püresi), Patates cipsi, Patlamış ...

Glutensiz Yiyecekler

Tem 23, 2014 Yorum 21783

Bir şeyler mi atıştırmak istediniz? Neyin güvenli olduğundan emin değil misiniz? Aşağıda, glütensiz diyetinize başlayabilmeniz için hem kolay bulabileceğiniz hem de kolayca hazırlayabileceğiniz mükemmel atıştırmalıkları ve hızlı, basit yemekleri bulabilirsiniz. Atıştırmalıklar 1. Taze Meyve 2. Karışık Çerez 3. Brokoli ve ...